เทคนิคการดูแลสุขภาพดวงตา

บอกลาดวงตาช้ำ ๆ ด้วย 4  ตัวช่วยจากก้นครัวบ้านคุณ

                        เคยมั๊ยค่ะที่คุณต้องเศร้าใจแล้วร้องไห้ก่อนนอน  ไม่ว่าสาเหตุจะเกิดจากเรื่องใดก็ตามพอตื่นเช้า   ขึ้นมาแล้วเจอว่าตาของคุณมันบวมมากผิดปกติ  สาเหตุเนื่องมาจากการที่เรานอนราบนั้นน้ำในร่างกาย  จะไหล่สู่ที่ต่ำทำให้ดวงตาบวมช้ำ  และนี่เป็นอีกสาเหตุหนึ่งที่ทำให้เกิดถุงใต้ตาอันสุดจะน่ารังเกียจ       ตาก็คล้ำเหมือนน้องหมีแพนด้า  แต่ตอนต่อไปคุณไม่ต้องกังวลอีกแล้วล่ะค่ะเรามีวิธีง่ายๆ มาฝาก        เพียงแค่คุณเดินไปเปิดตู้เย็นในครัว  ถ้าที่บ้านคุณมี…..

แตงกวา
ให้คุณหยิบแตงกวาลูกโตๆ 2-3 ผล ล้างน้ำให้สะอาดก่อนนะคะแล้วหั่นเป็นแว่นกลม ๆ บาง ๆ      เอาไปแช่ตู่เย็นไว้ประมาณ 15-20 นาที หรือคุณจะเอาแตงกวามาปั่นก็ได้นะคะ แล้วแช่ให้เย็นเจี๊ยบจากนั้น ให้ใช้สำลีชุบน้ำแตงกวาให้ชุ่มๆมาปิดตาไว้ นอนนิ่งๆประมาณ 15-20 นาที แล้วค่อยเอาออก วิธีนี้จะช่วยลดริ้วรอยและอาการตาบวมได้ง่ายๆเลยใช่มั๊ยค่ะ และถ้าบ้านคุณมี….
นมสด
ให้คุณเตรียมนมสดไว้ประมาณครึ่งแก้ว   แล้วเอาไปแช่เย็นจากนั้นจึงใช้สำลีหรือแผ่นสำลีสำหรับเสริมสวยชุบนมเย็นที่ได้แล้ววางไว้บนเปลือกตาประมาณ 10 นาที แล้วเอาออกพักไว้สัก 2 นาที แล้วทำซ้ำใหม่   ถ้ายิ่งตากำลังระคายเคืองหรือบวมจากการร้องไห้วิธีนี้จะช่วยคุณได้มากเลยนะคะ   และจะทำให้คุณรู้สึกสบายดวงตาขึ้นมาก ๆ เลยล่ะคะ  ถ้าบ้านของคุณมี…

ใบชาหรือถุงชาที่ใช้แล้ว
          ให้คุณเอาใบชาหรือถุงชาไปแช่เย็นไว้  จากนั้นก็เอาปิดตาไว้  กรมแทนนิคจากชาจะช่วยให้รู้สึกเย็นตา   และที่สำคัญช่วยลดอาการบวมของตาได้อีกด้วยนะคะ  และถ้าบ้านคุณมี….
มันฝรั่ง
ให้คุณนำมันฝรั่งมาล้างน้ำให้สะอาด  แล้วจึงเอาไปหั่นเป็นชิ้นบาง ๆ เสร็จแล้วนำไปแช่เย็นไว้  พอเย็นได้ที่แล้วให้เอามันฝรั่งที่ได้มาปิดตาไว้สักประมาณ 15- 20 นาที  ทำแบบนี้เช้า – เย็น  จะทำให้ช่วยลดริ้วรอยและความหมองคล้ำรอบดวงตาได้ค่ะ   วิธีง่ายๆและวัสดุก็หาได้ง่ายๆเช่นกันเพียงเท่านี้คุณก็บอกลาดวงตาช้ำๆได้โดยไม่ต้องเสียเงินมากมายเลยล่ะค่ะ